Di seguito il programma degli allenamenti settimanali della prima squadra.
- Lunedì 15 gennaio: riposo.
- Martedì 16 gennaio: dalle 9.30 alle 12.30 preparazione fisica + tecnica (chiusi al pubblico), dalle 16.30 alle 19.00 tecnica (aperta al pubblico).
- Mercoledì 17 gennaio: dalle 9.00 alle 12.00 preparazione fisica + tecnica (chiusi al pubblico), dalle 16.00 alle 18.30 tecnica (aperta al pubblico).
- Giovedì 18 gennaio: dalle 16.00 alle 18.30 tecnica (aperta al pubblico).
- Venerdì 19 gennaio: dalle 9.00 alle 12.00 preparazione fisica + tecnica (chiusi al pubblico), dalle 16.00 alle 18.30 tecnica (aperta al pubblico).
- Sabato 20 gennaio: partenza per Cisterna.
- Domenica 21 gennaio: alle ore 19.00 match Cisterna Volley – Pallavolo Padova, Palasport Cisterna di Latina.