Programma allenamenti della prima squadra

Allenamenti in Kioene della prima squadra: 18-24 dicembre.

Di seguito il programma degli allenamenti settimanali della prima squadra.

Lunedì 18 dicembre: riposo.
Martedì 19 dicembre: dalle 9.30 alle 12.30 preparazione fisica (chiusa al pubblico); dalle 16.30 alle 19.00 tecnica (aperta al pubblico).
Mercoledì 20 dicembre: dalle 9.00 alle 12.00 preparazione fisica (chiusa al pubblico); dalle 16.00 alle 18.30 tecnica (aperta al pubblico).
Giovedì 21 dicembre: riposo.
Venerdì 22 dicembre: dalle 9.00 alle 12.00 preparazione fisica (chiusa al pubblico); dalle 16.00 alle 18.30 (aperta al pubblico).
Sabato 23 dicembre: dalle 16.00 alle 18.30 tecnica (aperta al pubblico).
Domenica 24 dicembre: dalle 9.30 alle 12.30 preparazione fisica (chiusa al pubblico); dalle 15.30 alle 18.00 tecnica (aperta al pubblico).